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Spinat-Lasagne mit Feta und Tomaten ist ein einfaches und leckeres Gericht, das frischen Spinat, würzigen Feta und saftige Tomaten zu einer herzhaften Lasagne vereint. Perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen!
400 g frischer Spinat
250 g Feta
800 g Tomaten, gewürfelt
9 Lasagneblätter
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 EL Olivenöl
1 TL Zucker
500 ml Tomatensauce
250 ml Sahne
1 TL getrockneter Oregano
Salz und Pfeffer nach Geschmack
100 g geriebener Parmesan (optional)
Reis kochen: Reis nach Packungsanweisung in gesalzenem Wasser kochen und abgießen.
Gemüse vorbereiten: Zucchini, Paprika und Karotte waschen und in kleine Würfel oder Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und fein hacken.
Gemüse anbraten: Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebel anbraten, bis sie glasig ist. Restliches Gemüse dazugeben und 5–7 Minuten braten, bis es leicht gebräunt und bissfest ist.
Frischkäse-Sauce zubereiten: Gemüsebrühe in die Pfanne gießen und Frischkäse unterrühren, bis eine cremige Sauce entsteht. Mit getrockneten Kräutern, Salz und Pfeffer würzen.
Alles vermengen: Den gekochten Reis in die Pfanne geben und gut durchmengen, sodass der Reis gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist.
Anrichten, mit frischen Kräutern garnieren und servieren.
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