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Ein einfaches Porridge-Rezept zum Selbermachen – cremiger Haferbrei, schnell und lecker zubereitet. Perfekt für ein gesundes Frühstück, variabel mit Früchten, Nüssen oder Gewürzen. Ideal für kalte Tage und auch vegan möglich.
50 g zarte Haferflocken
100 ml Wasser
100 ml Milch (oder pflanzliche Alternativen wie Hafer-, Mandel- oder Sojamilch)
1 Prise Salz
Süßungsmittel nach Wahl (z. B. Honig, Ahornsirup oder Zucker)
Wasser, Milch, Haferflocken und Salz in einem kleinen Topf vermengen.
Mischung zum Kochen bringen und dann Hitze reduzieren.
Unter ständigem Rühren etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Nach Belieben mit Honig, Zucker oder Ahornsirup süßen.
In einer Schale servieren und mit Lieblingszutaten garnieren.
Porridge kann mit frischem Obst, Nüssen, Gewürzen oder herzhaften Zutaten variiert werden.
Reste im Kühlschrank bis zu 3 Tage lagern, zum Aufwärmen etwas Flüssigkeit zugeben.
Für vegane Variante Milch durch pflanzliche Alternativen ersetzen.
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