Why You’ll Love This Recipe

Ich liebe diesen Cowboy-Auflauf, weil er die perfekte Mischung aus deftigen Zutaten bietet und gleichzeitig relativ unkompliziert zuzubereiten ist. Die Kombination aus würzigem Hackfleisch, zarten Kartoffeln und schmelzendem Käse sorgt für ein rundum leckeres Gericht, das ideal für jede Mahlzeit ist. Egal ob als Familienessen oder für ein gemütliches Abendessen – dieser Auflauf wird immer ein Hit sein. Zudem kann er hervorragend vorbereitet und aufgewärmt werden, was ihn zu einem praktischen Gericht für die Woche macht.

Ingredients

(Tip: You’ll find the full list of ingredients and measurements in the recipe card below.)

  • 500g Hackfleisch (Rind oder gemischt)

  • 1 Zwiebel, gewürfelt

  • 3-4 mittelgroße Kartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

  • 200g geriebener Käse (z.B. Cheddar)

  • 1 Dose (ca. 400g) Mais

  • 1 Dose (ca. 400g) Tomaten (stückig oder gewürfelt)

  • 1 Paprika, gewürfelt

  • 2 TL Paprikapulver (geräuchert oder normal)

  • 1 TL Kreuzkümmel

  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

  • 1 EL Öl zum Anbraten

Directions

  1. Zuerst erhitze ich das Öl in einer großen Pfanne und brate das Hackfleisch darin an, bis es schön braun und durchgegart ist.

  2. Währenddessen schneide ich die Zwiebel, Paprika und Kartoffeln.

  3. Die Zwiebel und Paprika füge ich dem Hackfleisch hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten mit.

  4. Danach kommen die Tomaten, der Mais und die Gewürze hinzu. Ich lasse alles etwa 10 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist.

  5. In einer Auflaufform schichte ich abwechselnd eine Lage der Hackfleisch-Gemüse-Mischung und eine Lage Kartoffelscheiben.

  6. Obenauf verteile ich den geriebenen Käse und stelle den Auflauf bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für ca. 30-40 Minuten in den Ofen, bis der Käse schön geschmolzen und goldbraun ist.

  7. Ich lasse den Cowboy-Auflauf vor dem Servieren noch einige Minuten ruhen.

Servings and timing

Dieser Cowboy-Auflauf reicht in der Regel für 4 Portionen und benötigt insgesamt etwa 1 Stunde, um zuzubereiten und zu backen.

Variations

  • Vegetarische Variante: Statt Hackfleisch kann ich auch eine Kombination aus Bohnen und Linsen verwenden.

  • Würziger: Wenn ich es schärfer mag, füge ich etwas Chili oder scharfe Paprikapaste hinzu.

  • Mit anderen Gemüsesorten: Neben Paprika kann ich auch Zucchini oder Karotten verwenden, um dem Gericht eine andere Geschmacksrichtung zu geben.

Storage/Reheating

Der Cowboy-Auflauf lässt sich hervorragend aufbewahren. Ich lagere ihn im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter für bis zu 3 Tage. Zum Aufwärmen gebe ich ihn einfach für etwa 10-15 Minuten bei 180°C in den Ofen, bis er wieder heiß ist.

FAQs

Wie kann ich den Cowboy-Auflauf vegetarisch zubereiten?

Statt Hackfleisch kann ich eine Mischung aus pflanzlichem Fleischersatz, Bohnen oder Linsen verwenden, um das Gericht vegetarisch zu gestalten.

Kann ich den Auflauf auch mit Süßkartoffeln machen?

Ja, statt normalen Kartoffeln kann ich auch Süßkartoffeln verwenden. Diese geben dem Auflauf eine süßliche Note.

Ist der Cowboy-Auflauf auch für Kinder geeignet?

Ja, der Cowboy-Auflauf ist ein sehr kinderfreundliches Gericht. Ich achte darauf, nicht zu scharf zu würzen, damit er auch den kleineren Essern schmeckt.

Kann ich den Auflauf im Voraus zubereiten?

Ja, ich kann den Auflauf komplett vorbereiten und ihn dann im Kühlschrank aufbewahren, bis ich ihn backen möchte. Das spart Zeit an stressigen Tagen.

Wie kann ich den Auflauf glutenfrei machen?

Um den Cowboy-Auflauf glutenfrei zu gestalten, verwende ich glutenfreie Zutaten wie glutenfreie Kartoffeln und achte darauf, dass die Tomaten und der Mais keine glutenhaltigen Zusatzstoffe enthalten.

Conclusion

Cowboy-Auflauf ist ein perfektes Gericht für alle, die herzhafte, deftige Mahlzeiten lieben. Er ist einfach zuzubereiten, sättigend und lässt sich auf vielfältige Weise abwandeln. Egal, ob ich ihn für die Familie koche oder als Mahlzeit für die Woche vorbereite, dieser Auflauf ist immer ein Genuss.

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Cowboy-Auflauf: Ein Herzhafter Klassiker der Prärie

Cowboy-Auflauf: Ein Herzhafter Klassiker der Prärie

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Cowboy-Auflauf ist ein leckeres, deftiges Gericht, das typisch für die amerikanische Prärie ist. Mit einer Mischung aus Hackfleisch, Kartoffeln, Gemüse und Käse wird dieses Gericht zu einem echten Genuss. Ideal für Familienessen, als Meal Prep oder für gemütliche Abende.

  • Author: Lea
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten
  • Total Time: 1 Stunde
  • Yield: 4 Portionen
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Amerikanisch, Tex-Mex
  • Diet: Gluten Free

Ingredients

500g Hackfleisch (Rind oder gemischt)

1 Zwiebel, gewürfelt

34 mittelgroße Kartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

200g geriebener Käse (z.B. Cheddar)

1 Dose (ca. 400g) Mais

1 Dose (ca. 400g) Tomaten (stückig oder gewürfelt)

1 Paprika, gewürfelt

2 TL Paprikapulver (geräuchert oder normal)

1 TL Kreuzkümmel

Salz und Pfeffer nach Geschmack

1 EL Öl zum Anbraten

Instructions

  • Erhitze das Öl in einer großen Pfanne und brate das Hackfleisch darin an, bis es schön braun und durchgegart ist.

  • Schneide die Zwiebel, Paprika und Kartoffeln.

  • Füge die Zwiebel und Paprika zum Hackfleisch hinzu und brate sie etwa 5 Minuten mit.

  • Gib die Tomaten, den Mais und die Gewürze in die Pfanne und lasse alles 10 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist.

  • In einer Auflaufform schichte abwechselnd eine Lage der Hackfleisch-Gemüse-Mischung und eine Lage Kartoffelscheiben.

  • Streue den geriebenen Käse obenauf und backe den Auflauf bei 180°C für ca. 30-40 Minuten, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.

  • Lass den Auflauf vor dem Servieren noch einige Minuten ruhen.

Notes

  • Der Cowboy-Auflauf lässt sich hervorragend vorbereiten und eignet sich bestens für Meal Prep.

  • Für eine vegetarische Variante kann statt Hackfleisch eine Mischung aus Bohnen und Linsen verwendet werden.

  • Andere Gemüsesorten wie Zucchini oder Karotten können ebenfalls hinzugefügt werden.

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